सेक्स लाइफ बेहतर बनायें ये 5 आयुर्वेदिक औषधियाँ : आज हम आपको वह 5 आयुर्वेदिक औषधियाँ बताने जा रहे हैं जिनके सेवन से आप अपनी सेक्स लाइफ बेहतर बना सकते हैं और यौन स्वास्थ्य को बेहतर बनाकर अपनी यौन आकांक्षाएं पूरा कर सकते हैं।
एक शोध के अनुसार यह पता चला है कि डेढ़ किलोमीटर दौड़ लगाने में आप जितनी ऊर्जा खर्च करते हैं लगभग उतनी ही ऊर्जा आप एक बार सेक्स करने में खर्च करते हैं। अतः आपका एक बार सेक्स करना लगभग डेढ़ किलोमीटर दौड़ने जितना लाभकारी होता है। अपनी इसी क्षमता के अनुसार सेक्स न कर पाना ही सेक्स पावर में कमी कहा जाता है।
सेक्स क्षमता में कमजोरी के क्या कारण होते हैं ? – सेक्स पावर में कमजोरी महसूस करना शारीर से ज्यादा एक मानसिक समस्या है ऐसा अपने लिंग के साइज़, सेक्स की अवधि, तनाव ज्यादा लेने, पानी फीमेल पार्टनर से कम आकर्षण आदि होने के कारण ऐसा होता है।
सेक्स पावर कैसे बढ़ाएं ( How To Increase Sex Power In Hindi ) : आयुर्वेदिक औषधियाँ का प्रयोग करके आप अपनी सेक्स पावर बहुत आसानी से बढ़ा सकते हैं। साथ ही इनका अंग्रेजी दवाइयों की तरह कोई साइड इफेक्ट्स भी नही होते हैं हालाँकि इन आयुर्वेदिक उत्पादों का जरुरत से ज्यादा उपयोग समस्या का सबब बन सकता है।
यौनशक्ति वर्धक आयुर्वेदिक औषधियाँ –
सफेद मूसली
सफेद मूसली एक तरह का हर्बल वियाग्रा है। सफेद मूसली का उपयोग यौन दुर्बलता, नपुंसकता और शीघ्रपतन आदि को सही करने के लिए किया जाता है। रोजाना दिन में दो बार खाना खाने के बाद एक चम्मच मूसली चूर्ण को गुनगुने दूध में मिलाकर सेवन करें। अधिक जानकारी के लिए पढ़ें – सफेद मूसली के फायदे, नुकसान एवं उपयोग का तरीका।
त्रिफला
त्रिफला आमला, बहेड़ा और हरड का मिश्रण होता है। सेक्स के दौरान बहुत जल्दी थक जाने वाले व्यक्तियों को त्रिफला का सेवन नियमित रुप से करना चाहिए। आधा चम्मच त्रिफला चूर्ण में थोड़ा शहद मिलाकर सुबह नाश्ते के बाद और शाम को खाने के बाद करें। अधिक जानकारी के लिए पढ़ें – त्रिदोषनाशक त्रिफला के फायदे और नुकसान।
शिलाजीत
शिलाजीत वीर्यवर्धक और शक्तिवर्धक औषधि होती है, दिन में दो बार खाना खाने के बाद एक-एक शिलाजीत कैप्सूल को दुध के साथ लें, ज्यादा बेहतर फायदे के लिए इसका सेवन गाय के दूध के साथ करें। अधिक जानकारी के लिए पढ़ें – शिलाजीत खाने के फायदे और नुकसान।
अश्वगंधा
अश्वगंधा पुरुषों के शरीर में सभी आवश्यक धातुओं की मात्रा बढ़ा देती है, खास तोर पर शुक्र धातु और वीर्य बढ़ता है। दिन में दो बार खाने के बाद आधा चम्मच अश्वगंधा चूर्ण का सेवन करें, इसके साथ शहद या दूध का सेवन करें। अधिक जानकारी के लिए पढ़ें – अश्वगंधा खाने के फायदे।
कौंच बीज
कौंच बीज का उपयोग खासकर नपुंसकता के इलाज में किया जाता है। कौंच बीज को वातनाशक और कफपित्तवर्धक माना जाता है। आधा चम्मच कौंच बीज चूर्ण को खाने के दो घंटे बाद गुनगुने दूध के साथ लें ऐसा आप दिन में दो बार करें। अधिक जानकारी के लिए पढ़ें – शीघ्रपतन की समस्या और आयुर्वेदिक इलाज।
आयुर्वेदिक सेक्स मेडिसिन नाम से आज कल बाज़ार में कई दवाइयां बेचीं जा रही हैं, कभी भी इस तरह की दवाई का सेवन डॉक्टर की सलाह के बिना कभी-भी ना करें।
